Prepara

El cuerpo se prepara,
y después la boca trabaja.

Veinticuatro ejercicios en seis bloques, cada día antes de la sesión de lenguaje. Siempre en el mismo orden: primero calmar, después los reflejos y la fuerza del centro, y al final la boca y la lengua.

Muchos ejercicios tienen niveles. Elige el suyo una vez: la rutina lo recuerda y lo subes cuando esté listo.